Здоровый ребенок дышит спокойно, равномерно, без напряжения и усилий. У детей 1-2 лет число дыханий в минуту колеблется в пределах 30-35, у 5-6тилетних – около 25, а детей 10-15 лет – 18-20.
Парадоксальная дыхательная гимнастика Стрельниковой А.Н. получила известность в конце 1970-х – 1980-х годов.
Шумный короткий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Упражнения вовлекают в работу все части тела, происходит общая физиологическая стимуляция организма.
Дыхательной гимнастикой по Стрельниковой А.Н. можно заниматься как индивидуально, так и с группой детей, причем в разное время дня и в любом месте.
Наше исследование было проведено на базе ДОУ№ 152 Первомайского округа города Мурманска с 1 февраля по 29 февраля. В исследовании приняли участие дети старшего дошкольного возраста из разных групп, рекомендованные старшей медсестрой дошкольного учреждения, в связи с частыми респираторными заболеваниями.
Нами был проведен констатирующий эксперимент, целью которого, было определить частоту дыхания детей старшего дошкольного возраста. Для определения частоты дыхания использовался тест предложенный Покровским. В.И.
Ф.И. ребенка |
Возраст |
Группа здоровья |
Количество заболеваний за прошедшие три месяца |
Частота вдохов в минуту |
Состояние дыхания |
Батурин Арсений |
6 лет |
Д 2 |
- |
21вдох |
замедленное |
Жульянова Настя |
6 лет |
Д 1 |
- |
29 вдохов |
учащенное |
Контиевская Аня |
6 лет |
Д 1 |
1 |
25 вдохов |
норма |
Прокопчук Никита |
5,5 лет |
Д 2 |
- |
19 вдохов |
замедленное |
Семенюк Костя |
5,5 лет |
Д 1 |
- |
23 вдоха |
норма |
Спиридонов Кирилл |
5,5 лет |
Д 3 |
2 |
19 вдохов |
замедленное |
Чехлов Вадим |
6 лет |
Д 2 |
- |
29 вдохов |
учащенное |
Юрченко Алеша |
6 лет |
Д 2 |
- |
24 вдоха |
норма |
Омельченко Женя |
6 лет |
Д 2 |
- |
25 вдохов |
норма |
Товт Таня |
5,5 лет |
Д 2 |
- |
27 вдохов |
учащенное |
Полезная информация:
Организация обучения детей в младших классах школы
Первоначально процесс преподавания в младших классах школы строится на основе знакомства детей с главными компонентами учебной деятельности. Эти компоненты, по В. В. Давыдову, следующие: учебная задача, учебные действия, контроль и оценка. Детально и не спеша необходимо демонстрировать детям опреде ...
Последствия наркомании: психическая и
физическая зависимость
Употребление наркотических веществ приводит к зависимости от них, то есть формируется наркомания - хроническое психическое заболевание. Сроки развития коротки, например, достаточно 3-5 инъекций для того чтобы человек стал наркоманом. Вся жизнь и мысли таких людей сконцентрированы на наркотиках - на ...
Словесное творчество дошкольников
Воспитать интерес к сказкам. Развивать умение развивать рассказ на предложенную тему, использовать образные слова и выражения. Материал к занятию. «Волшебное дерево», к веткам которого прикреплены иллюстрации к сказкам; посылка, письмо, волшебная палочка, сказочные атрибуты (красивая накидка, корон ...